蚂蚁庄园今日答案 睡眠时,以下哪种睡姿对脊椎更友好

支付宝 小鸡庄园每天都会更新当日的最新答案,答对问题即可获得饲料奖励,那么大家知道今天的问题睡眠时,以下哪种睡姿对脊椎更友好 答案是什么吗?现在就和小编一起来看看今天8月30日的问题答案吧。

蚂蚁庄园小鸡今日最新答案8.30

睡眠时,以下哪种睡姿对脊椎更友好 ?答案: 仰面平躺

解析: 仰卧时脊椎能保持自然生理曲线,避免颈椎和腰椎受压。侧卧易导致脊柱侧弯,趴睡则会压迫胸腔和颈椎。建议搭配高度适中的枕头,以维持颈椎与脊椎的直线对齐。

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